ブロッコリーのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ブロッコリーはラップをしてから電子レンジで加熱します。
500W2分くらい。
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2
フライパンにオリーブオイルを入れベーコンを炒めます。
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3
1のブロッコリーを入れ、塩コショウ、にんにくチューブを入れ全体に絡めます。
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4
最後に黒胡椒をふって完成です。
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- 料理名
- ブロッコリーのガーリック炒め
momomo_
2020年12月〜
日々のご飯を残したくて投稿はじめました。
我が家の日常のごはんの備忘録。
わかりやすいように全行程写真付きです。
子どもが高校生になりお弁当生活に突入。
なかなか時間がなくて投稿さぼり気味です。
つくれぽ承認遅れますが必ずお返事します。
いつもありがとうございます(*^^*)
（2024.8月）
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茹でるだけは飽きてきたのでガーリック炒めにしてみました。
ブロッコリー痛んでいますがそこはご愛嬌ということで。。。