ズッキーニの豚肉巻き。キャンプにも。 レシピ・作り方

ズッキーニの豚肉巻き。キャンプにも。
  • 約15分
  • 300円前後
くちかーざ
くちかーざ
簡単&シンプルの味付けが一番。豚バラのうまみと、ズッキーニがあう!

材料(2人分)

  • ズッキーニ 小さめ 2本(大きめ 1本)
  • 豚バラ肉 8~12枚(200gほど)
  • オリーブ油(またはサラダ油) 適量
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 ズッキーニの両端を切り落とす。小さいめのズッキーニなら縦4~6等分、大きさめなら長さ半分に切ってから縦4~6等分に切る。
  2. 2 ズッキーニ1切れに豚肉1枚を斜めに巻き付ける。
  3. 3 フライパンに油を熱し、豚肉の巻き終わりを下にして並べる。
  4. 4 転がして全体に焼き色がつくまで焼く。塩コショウを振り、味付けする。
  5. 5 フライパンではなく、魚焼きグリルで焼いてもOK。豚バラがカリカリになり、フライパンとは違う食感になります。

きっかけ

ズッキーニが今の時期、安いので。

おいしくなるコツ

肉にちゃんと火を通す。豚肉とズッキーニの量はアバウトでOK

  • レシピID:1850024173
  • 公開日:2022/06/20
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豚バラ肉アウトドア料理・キャンプ飯簡単おもてなし料理簡単豚肉料理ズッキーニ
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