野菜高くても大丈夫!豆苗ともやしと牛肉炒め レシピ・作り方

野菜高くても大丈夫!豆苗ともやしと牛肉炒め
  • 約15分
  • 300円前後
れいれいリーナ
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豆苗ともやしというお財布にとても優しい野菜で作れます!ご飯にもよく合います。

材料(2人分)

  • 牛こま切れ肉 200g
  • 豆苗 1/2パック
  • もやし 100g
  • 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • ポン酢 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1 牛肉、酒、醤油、片栗粉をポリ袋の中に入れて揉んで混ぜる。
    そして、5分ほど置く。
  2. 2 豆苗ともやしは軽く茹でる。
  3. 3 手順1で味付けした肉をフライパンで中火で焼く。
  4. 4 肉の色が変わってきたら、ポン酢とみりんと砂糖を入れて、とろみがつくまで煮詰める。
  5. 5 最後に豆苗ともやしを入れて、軽く炒める。

きっかけ

野菜が高くても、彩りがきれいなメインのおかずが作れないかと思い、このメニューを作りました。

おいしくなるコツ

手順1で片栗粉を牛肉にまんべんなくまぶすことにより、全体的に均一の味付けになります。

  • レシピID:1850018922
  • 公開日:2021/02/08
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牛小間肉・切り落とし肉もやしとうみょう(豆苗)牛肉薄切りその他の牛肉・ビーフ
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