焼き餅のお好み焼き風 レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
○じゅん◎たま♪○
鰹節はタンパク質、Ca、ビタミンD、ミネラル、必須アミノ酸が含まれ、骨粗鬆症予防、高血圧予防、動脈硬化予防、美容の効能があると言われています。
材料（1人分）
- 切り餅 2個
- 味付け海苔 2枚
- 中濃ソース 適量
- マヨネーズ 適量
- 青のり 適量
- 鰹節 適量
- 刻みネギ 少量
作り方
-
1
切り餅をトースターで焼きます。
-
2
味付け海苔を巻きます。
-
3
中濃ソース、マヨネーズ、青のり、鰹節、刻みネギの順にトッピングして完成です。
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○じゅん◎たま♪○
調理師と食育インストラクターの資格を取得し日々楽しく健康レシピ考案を主に活動しています
基本的に旬の食材を取り入れ、味より栄養を重視しておりますが、なるべく美味しいレシピに仕上げてますので、ご理解宜しくお願い致します
食品ロスに繋げるSDGs、使える物は捨てずに活用しましょうね
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