簡単ピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
みじん切りした玉ねぎをある程度炒めておきます
玉ねぎ とり胸ひき肉 鶏ももひき肉 玉子 醤油適量を混ぜ込みピーマンに詰めます
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2
弱火でじっくり火を通します
ピーマンは火がある程度入ったほうが美味しいので焦げ過ぎない程度の火加減が良いです
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3
鶏肉からでる脂だけで
全体がしっとりまとまります
ヘルシーです
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