ベビーホタテと小松菜の塩炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
小松菜をざっと茹でる。
茹でたら、ザルにあげて水分を切る。
水分を切ったら、食べやすい大きさに切る。 -
2
フライパンにごま油を熱して、にんにくをすりおろす。
香りが出たら、ベビーホタテを炒める。 - 3 ベビーホタテに焼き色が付いたら、小松菜を加えてサッと炒める。
-
4
中華あじを振り掛けて絡める。
塩・ブラックペッパーで味を整えたら出来上がり!!
あなたにイチオシの商品
関連情報
ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
