ガッツリだけどヘルシー♡プルコギレタス巻き♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
レタスは大きく手で割き、水洗いをして、水気をよく切ります。
- 2 バットに漬けだれ（☆）の材料を入れて、混ぜ合わせます。牛肉を漬け込み、３０分程寝かします。
-
3
人参、椎茸は千切りに、インゲンは半分の長さに切ります。フライパンに油を敷き、熱したら、これらを炒めます。
-
4
３に２の牛肉と漬けだれを一緒に入れて、炒めます。
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5
温かいうちにレタスに巻いて、召し上がってください♡
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