竹輪と長葱のコチュマヨ丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
竹輪を斜め切りにカットしておきます。
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2
長葱を斜め切りにカットしておきます。
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3
☆を混ぜ合わせておきます。
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4
フライパンに胡麻油を熱して、竹輪を炒めます。
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5
竹輪に焼き目が付いたら、長葱を加えます。
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6
軽く炒めたら☆を加えて軽く炒めて器に盛り付け、マヨネーズを散らして完成です。
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○じゅん◎たま♪○
調理師と食育インストラクターの資格を取得し日々楽しく健康レシピ考案を主に活動しています
基本的に旬の食材を取り入れ、味より栄養を重視しておりますが、なるべく美味しいレシピに仕上げてますので、ご理解宜しくお願い致します
温暖化による食物危機は急速に悪化しています 食品ロス防止は全世界の未来に繋げる重要な第一歩のグローバルSDGs、全世界の未来の子供達の為にも、どうか、一人一人のご協力をお願い致します
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