火を使わないほうれん草とカニカマのごまマヨ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草の根切り落としてラップにくるんで温める。
   
   600w3分程度

2. 2

   ほうれん草を冷ましたら、食べやすい大きさに切って水分をしぼってボールに入れる。

3. 3

   ボールにカニかまをほぐして入れる。

4. 4

   ②のボールにマヨネーズを加えて混ぜる。
   めんつゆを垂らして味を整える。

5. 5

   すり鉢でごまをする。
   ごまを②のボールに振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!