卵とキャベツの中華風炒め物 レシピ・作り方

卵とキャベツの中華風炒め物
  • 約10分
  • 300円前後
あひる課長
あひる課長
安い食材でもご飯バクバクいけるオカズです。

材料(1人分)

  • 豚挽肉 50g
  • キャベツ 1/4個
  • 1個
  • 長ネギ 5cm
  • A.醤油 大さじ1
  • A.オイスターソース 大さじ1
  • A.酒 大さじ1
  • A.砂糖 小さじ1/2
  • A.片栗粉 小さじ1/2
  • A.水 大さじ2
  • A.塩コショウ 少々
  • サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1 キャベツは1x4cm程度にザクザク切ります。長ネギは薄く斜め切り。
    卵はしっかり溶いておきます。
  2. 2 フライパンにサラダ油を入れて強火で温めます。
    温まったら、溶いた卵を入れてかき混ぜ、ふっくらと焼き上げて、一度取り出します。
  3. 3 同じフライパンに、豚挽肉を入れてほぐしながら炒めます。
    色が変わったら、キャベツと長ネギを加え、更に炒めます。
  4. 4 全体に油が回ったら、A.の合わせ調味料を加えて一気に混ぜます。
    取り出しておいた卵を加え、全体にまんべんなく卵が混ざったら、器に盛って出来上がり。

きっかけ

キャベツが安かったので買ったのですが、やっぱり余ってしまう。ので、作りました。

おいしくなるコツ

強火で熱した鍋へ、卵を一気にぶち込むとふんわり仕上がります。

  • レシピID:1850006278
  • 公開日:2015/01/18
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カテゴリ
豚ひき肉キャベツその他の卵料理
料理名
卵とキャベツの中華風炒め
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