卵がとろ〜り♪豚肉ともやしの味噌焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ⚫の材料を混ぜ合わせておく。
-
2
ニラを5センチほどにカットして、耐熱皿にニラともやしを入れてから、豚肉を入れる。
その上から、⚫のソースをまんべんなくかけていく。
-
3
卵（黄身）だけを真ん中におとす。
卵は爆発防止のために、爪楊枝で何箇所か穴をあける。 -
4
ラップは耐熱性のあるものを使用し、耐熱温度や使用方法を守ってください。」
1000wのトースターで10分で完成です。
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お子さんがお腹すいた時にでも、昼、夜ご飯にもお使いいただけます。手抜き料理だけど、しっかり美味しいしボリュームも有り