ブロッコリーのオートミール和え レシピ・作り方
![ブロッコリーのオートミール和え](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/38afe2a30f93c3e66de5fc4f61634306858bdc31.81.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
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1
ブロッコリーを一口大にカットし、蒸します。(3分程度)
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2
☆の材料を合わせて容器に入れておきます。
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3
オートミールをフライパンで軽くから炒りします。
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4
蒸しあがったブロッコリーを「2」調味料の容器に入れ味がいきわたるように混ぜます。
さらに「3」のオートミールも入れて混ぜます。
仕上げにオリーブオイルをかけて完成です。
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つくったよレポート(1件)
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楽天じゅんじゅん2021/02/11 18:37ブロッコリー単品がご馳走になりました。
ありがとうございます♡(^^)♡