にんじんの和風ピーナッツバター和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
にんじんは千切りにする。
レンジで30秒程度チンする。 - 2 にんじん以外の調味料類をよく混ぜ合わせる。
- 3 チンしたにんじんの水分を切り2で混ぜ合わせた調味料と和える。
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Nagoyayoga-yuri
名古屋のアラフォー主婦です。
フードコーディネーター・ヨガ/ピラティス/ワークアウト更新・整体セラピストです。
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