ほろ苦くてクセになる☆ゴーヤーの種のおつまみ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ゴーヤーの種 1本分
- ごま油 大さじ１
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 ゴーヤーの種をレンジで加熱し、水気を飛ばす。
- 2 フライパンにごま油をひき、ゴーヤーの種を炒める。
- 3 カリッとするくらいまで揚げ焼きにし、塩コショウをふる。
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ちょっとの手間で、おつまみに☆