おからそぼろ丼☆幼児食 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 人参はすりおろし、茄子は粗みじん切りにしておきます
- 2 合挽き肉、人参、茄子、おからを中火で3分炒めます
- 3 酒、みりん、醤油を入れて1分炒めたらご飯にのせて5ミリ角に切ったプチトマトと青のりを乗せれば完成です
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- 幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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simakis2014/04/18 10:42栄養満点で嬉しい一品ですね。美味しくいただきました^_^