厚揚げ、ミンチ、人参の煮物 レシピ・作り方
材料（３，４人分）
作り方
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1
厚揚げ、人参は食べやすい大きさに切る。
鍋に厚揚げ、人参、挽き肉とだし汁を入れる。 - 2 火にかけてふと王させ、醤油を加えて水分がほとんどなくなるまで煮込む。
- 3 最後に塩で調味して、小口切りにしたねぎをかけて完成。
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昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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