ニラ玉 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ちくわは輪切りにし、ニラは4センチの長さに切っておきます
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2
ごま油をひいたフライパンで中火でもやし、ニラ、ちくわを炒めます
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3
しんなりしてきたらウェイパーをくわえて味を整えます
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4
牛乳と卵を混ぜておきます
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5
卵液を流し込み卵が固まってきたら
お皿に盛り付けます
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