☆ぷちぷち押し麦入り！豆とトマトのスープ☆ レシピ・作り方
材料（６人分）
作り方
- 1 鍋にオリーブオイルを熱し、にんにくのみじん切りを加えます。よい香りがしてきたら、小さく切っておいた玉ねぎ、人参、セロリを炒めます。
- 2 野菜に油が回ったら、水４カップとスープキューブ、トマト缶、押し麦を加えます。
- 3 野菜と押し麦が柔らかくなってきたら、ミックスビーンズを加えます。クミンパウダーを加え、塩、こしょうで味を整えたらできあがりです。
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