いわしの缶詰で 本格☆パスタ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
たまねぎは繊維に沿って千切りする。
缶詰は汁ごと使います。中骨は外します。
-
2
たまねぎを オリーブオイルで
３分 炒める。
しめじを入れて さらに２分炒める。
いわしを入れたら、さけと しおを振る。
-
3
トマトピュレを加える。
ビンにピュレが残るので、大さじ１の水（分量外）を入れて振る。その水もフライパンに入れる。
- 4 いわしを つぶしながら、混ぜ合わせ、２～３分加熱する。黒コショウを振る。
-
5
スパゲティを 茹で始める。
皿を温め、フォークを用意しておく。 -
6
スパゲティを茹で時間よりも １分早くフライパンに移して、ざっと かき混ぜる。
盛り付ける。
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- カテゴリ
- トマト系パスタ
- 料理名
- トマトソース スパゲティ
** こゆき **
たくさんの方に支えられて暮らしています。
家族は、やさしい夫と 子どもたち。
家族が多いせいか、ご近所や友達、親戚から よくおすそわけをいただきます。
お礼には、手作りのパンやお菓子をさしあげたり。
おたがいに時間がとれれば、自宅で食事したり お茶したり。
まいにち 楽しく暮らしています。
日々のしあわせに感謝しながら。
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