旨味の宝庫！白菜とシーフードの炒め煮♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
シーフードミックスは海水くらいの濃度の塩水(分量外)につけて解凍しておく。
-
2
白菜の芯は削ぎ切り、葉は一口大にカットしニラは5センチくらい、にんにく生姜はみじん切りにする。豚バラは一口大にカット。
-
3
シーフードが解凍したらザルにあげて水気を切っておく。フライパンにごま油をひき、中火でにんにくと生姜を炒める。
-
4
香りがたってきたら強火にして豚バラ、シーフード、白菜の芯から炒める。
-
5
葉とニラも入れて油がまわったら、★を入れて蓋をして5分程煮込む。
-
6
いったん火を止めて●を入れてまた火をつけて良く混ぜ、とろみがついたら完成！お好みで紅生姜とブラックペッパーをかけて♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
こチャッピー
簡単時短メニューから、本格メニューまで幅広いレシピをあげてます！
YouTubeはじめました！https://youtube.com/@user-rf8vq4fs6w?si=afSNtKdEHkuc--Ip
どんどんレシピあげてくので宜しくお願いします(^^)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
