お手軽おかず☆海鮮ホイル焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
エビは殻をむき、魚とともに塩コショウをします。
-
2
アルミホイルにえのきとブロッコリーを並べます。
-
3
魚とエビ、レモンをのせます。
-
4
しっかりと閉じます。
- 5 230℃のオーブンで10分焼きます。
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クッキングパパママ
子供がいつでも作れるようになるべく写真付きでわかりやすい投稿を心がけています！
★印はパパさん作、☆印はママさん作、◎印は子供さん作となっております。
（薄口しょうゆはフジジン「うすくちしょうゆ」を使用しています）
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