鶏もも肉の焼き鳥のたれ味(低糖) レシピ・作り方
材料(1人分)
- 鶏もも肉 1枚
- 〇しょうゆ 大2
- 〇糖質0酒 大1
- 〇エリスリトールパウダー 7g
- 〇おろしにんにく 少々
- 〇おろし玉ねぎ 少々
- キャノーラ油 小2
- キサンタンガム 少々
作り方
- 1 肉を食べやすい大きさに切る
- 2 フライパンに油を熱し肉を入れて焼く
- 3 肉に火が通ったら、〇を合わせたものを入れて混ぜる
- 4 キサンタンガムをふりかけ、炒め合わせる
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