鉄分たっぷりとりきも煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   とりきもはよく洗い水気を切る。

2. 2

   魚焼きグリルで５分ほど焼く。鍋に酒・みりんを入れ、中火にかけ沸騰させる。

3. 3

   鍋にとりきもをいれ☆を入れ、１５分ほど煮つめ出来上がり。