糖質制限低カロリー☆レンジで抹茶おから蒸しパン レシピ・作り方
材料（12㎝丸型人分）
- おからパウダー 30g
- エリスリトール 45g
- 抹茶粉 小さじ1半？
- ベーキングパウダー 6g
- 水 120cc
- アーモンドミルクまたは無調整豆乳 50cc
- 卵 1個
作り方
-
1
粉類を全て合わせて、よくかき混ぜておく
-
2
残りの材料を全て加えてよく混ぜ、型に入れたら軽くトントンして空気を抜く
600Wのレンジで6分程加熱
-
3
粗熱が取れたら型から取り出し、切り分ける
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