鰯のナンプラー煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鰯は頭とはらわたを取り除く。
-
2
1と残りの材料を圧力鍋に入れ、強火にかける。
圧力が上がったら弱火し13分煮る。
鍋に水道水をかけ、急冷却。
圧力が下がったら蓋を取り、再び中火で5分煮る。
皿に盛る。
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