鰯の梅甘露煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鰯は頭とはらわたを取り除く。
-
2
圧力鍋に1の鰯と●の材料と梅干しを入れ、蓋をする。
強火にかけ、圧力が上がったら弱火し、13分煮る。
水道水を鍋にかけ流し、急冷却する。
圧力が下がったら蓋を開ける。皿に盛る
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