鯛のお刺身 チアシードドレッシングで レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
レモン汁、ポン酢とチアシードを混ぜて30分ほど置きます。
-
2
レタスの上に、薄切りにした鯛を乗せ、(1)をかけて完成です。
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