離乳後期1食分の主食・主菜が摂れる納豆お好み焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- キャベツ 20g
- 薄力粉 40g
- ベーキングパウダー 小さじ1/2
- ひきわり納豆 1パック
- ひきわり納豆のたれ 1/4パック
- 青のり 1g
- 水 60ml
作り方
-
1
キャベツは粗みじん切りにして、水を軽くかけてラップをし、2分ほどレンジにかける。
-
2
1のキャベツに、他の材料をすべて入れて混ぜる。※写真は4食分
-
3
熱したフライパンに油を薄く敷いて、生地を4枚に分けて流し入れる。
中火〜弱火で片面２分ずつ焼く。中心に火が通っていることを確認して完成。
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- 納豆離乳食後期（9～11ヶ月）キャベツ
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卵不使用。
離乳食後期2食分です。