厚揚げとピーマンの味噌炒め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
厚揚げは油抜きをして 食べ易く切ります。
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2
玉ねぎは薄切りにします。
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3
ピーマンは乱切りにします。
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4
調味料は混ぜ合わせておきます。
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5
フライパンを熱し油をひき、ピーマン、玉ねぎを炒め ます。
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6
ピーマンに火が通ったら厚揚げを加え 調味料を絡ませて炒めたら炒りごまを振り完成です。
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