大好きなおにぎり（ツナマヨ＆さばの甘煮） レシピ・作り方

作り方

1. 1 炊いたお米は炊飯器から取り出し、冷ましておく。
   ※熱々でおにぎりを作れる方は炊飯器に入れたままでok！

   

2. 2 【さばの甘煮】を作る。
   →全材料をフライパンに入れて3分ほど加熱して煮込むだけ！

   

3. 3 【ツナマヨ】を作る。
   →全材料を混ぜ合わせるだけ！

   

4. 4 ここからは簡単におにぎりを作るコツをご紹介＾＾
   
   1で冷ましておいた炊いたお米を、水でぬらした茶碗に入れ、もう1つの茶碗も水でぬらして用意する。

   

5. 5 茶碗同士をかぶせ、上下に振る！

   

6. 6 丸くなります＾＾

   

7. 7 具材【ツナマヨ】or【さばの甘煮】を真ん中に詰める。

   

8. 8 お米で包み、水＋塩をつけた手でおにぎりを作る。海苔も最後につけてください♪
   （しっかり洗った手で作ってください。）

   

9. 9 完成です(*^^*)