ゴーヤのピリ辛いため レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ゴーヤは、薄くスライスして水にさらしておきます。
人参は、千切り。
ニンニクは、みじん切り。
片栗粉を水でといておきます。 - 2 フライパンに豚ミンチとニンニクを入れ、炒めます。
-
3
肉に半分火が通ったところで人参を入れさらに炒めます。
-
4
人参がしんなりしてきたらゴーヤをいれ、しっかりと炒めます。
- 5 4)に★調味料をいれ炒めます。
-
6
全体に味が馴染んだら
水溶き片栗粉をいれ、絡めたら出来上がり。
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