里芋と鶏むね肉の照り煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
☆を混ぜておきます。
-
2
里芋は皮を剥いて食べやすい大きさに切り500ｗのレンジで5～6分加熱し柔らかくします。
-
3
鶏むね肉はそぎ切りにし★を揉み込みます。
-
4
フライパンに少し多めのキャノーラ油を敷き3を中火で焼き火を通します。火の通りは箸を刺し確認してください。
-
5
里芋を加え1を回し入れ煮汁が1/3程になるまで煮詰めると完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 里芋と鶏むね肉の煮っ転がし
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
![[混ぜるだけ]里いもの福神漬け和え](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/5302c75d6dfd93d67472dcf33067266795d84763.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|300:300&crop=300:300;*,*)
