茄子と南瓜の味噌炒め レシピ・作り方

茄子と南瓜の味噌炒め
  • 約30分
ねあっっ
ねあっっ
箸休めに良いです。

材料(2人分)

  • 茄子 1本
  • 南瓜 1/8個
  • ごま油 大1
  • ★合わせ味噌 大1
  • ★酒 大1
  • ★水 大1
  • ★砂糖 小1
  • ★和風だしの素 小1/4
  • ★一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1 茄子は食べやす大きさに切り水(分量外、適量)に10分ほど浸けてアク抜きします。南瓜は種やワタを取り除き5mm程の厚みに切ります。
  2. 2 フライパンにごま油を敷いてかぼちゃを中火で両面焼きし、茄子を加えて炒め合わせます。茄子にも焼き目がついて火が通ったらOKです。
  3. 3 2に混ぜ合わせた★を回し入れなじませながら炒め合わせると完成です。

きっかけ

おつまみに考えました。

  • レシピID:1820028248
  • 公開日:2019/09/25
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なすの味噌炒めなす全般
料理名
茄子と南瓜の味噌炒め
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つくったよレポート(2件)

  • johnny_bean
    johnny_bean
    2023/10/17 13:49
    茄子と南瓜の味噌炒め
    冷凍お揚げさんがあったとさ。刻んで入れたら汁吸われまくりでだし汁追加、なんだかびしょっとしちゃいました、ので引きでパチリ。決して非ワンプレ自慢じゃないよゴチソ様
  • ドレミ3
    ドレミ3
    2020/07/14 12:01
    茄子と南瓜の味噌炒め
    とっても美味しいです!
    最後に★の合わせ調味料が茄子にジュワ~っと染み込むところが『みそ』ですね♪♪♪
    ありがとうございました(^^)

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