とってもヘルシー豆腐バーグ レシピ・作り方
![とってもヘルシー豆腐バーグ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/afd6264f42b78f238adeabb85805aefb2ebe2b93.95.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
- 1 材料全てをボールに入れて捏ねる。
- 2 成型する。
- 3 油を敷かずにフライパンで両面焼く。
きっかけ
なんとか、豆腐を食べさせたい!と思って。
おいしくなるコツ
豆腐はみずきりしなくても、パンとひじきが水分を吸ってくれます
- レシピID:1820021637
- 公開日:2017/08/02
関連情報
- カテゴリ
- 豆腐ハンバーグ
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なんとか、豆腐を食べさせたい!と思って。
豆腐はみずきりしなくても、パンとひじきが水分を吸ってくれます
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