もやしとピーマンのおかか和え レシピ・作り方

もやしとピーマンのおかか和え
  • 約10分
ねあっっ
ねあっっ
ヘルシーおつまみです♥

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 ピーマンはヘタや種を捨てて縦の千切りにします。大きさがあれば半分にします。
  2. 2 フライパンにごま油を敷いてピーマンともやしを強火でサッと炒めます。火を止めて★をからめます。
  3. 3 2を器に入れて鰹節をまとわすと完成です。

きっかけ

ヘルシーなおつまみを考えました。

  • レシピID:1820021007
  • 公開日:2017/06/15
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カテゴリ
ピーマン
料理名
ピーマンともやしのおかか和え
ねあっっ
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つくったよレポート(1件)

  • はわゆり
    はわゆり
    2024/05/19 16:35
    もやしとピーマンのおかか和え
    先日はレポートありがとうございました!
    栄養満点のとっても美味しい副菜ができました♪
    素敵なレシピ、ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡

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