柚子胡椒の高野豆腐ポケットつみれ煮 レシピ・作り方
材料（5～6人分）
作り方
- 1 高野豆腐は、水で戻し、半分に切り、切り口の中央に、切り込みを入れ、ポケット状にします
-
2
ボウルに、＃を加え
よく混ぜ、①のポケット状の中へ、押し込み、詰めます - 3 鍋に、＠を注ぎ、②を並べ、オーブンシートなどで落し蓋を作り、のせ、様子をみながら、10分ほど煮る
- 4 ゆず胡椒！少量のせていただきます、なければつけなくても良い
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ハッピー7291
ハッピーの楽天バニラスカイキッチンへようこそ♪
楽天レシピ公式アンバサダー第３期生就任終了
美容・健康の為の自分自身へのお料理レシピ
家族のための健康を考えた毎日のお料理を、楽しみながら
作ってゆきたいです♪時短で簡単！や【食育】なども意識したレシピも多数あり
http://ameblo.jp/a2me2b8a/
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ヘルシーでお財布にも優しいレシピです
優しいお味に、ゆず胡椒の風味を生かせるかなと、仕上げに添えてみました♪
ダイエットにも◎！