野菜いっぱい★かじきの野菜あんかけ★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
しめじは軸を切る。
ねぎは食べやすい大きさに切る。 -
2
フライパンにサラダ油でめかじきを5分焼く。
裏返して、5分焼く。 -
3
しめじ、ねぎを炒める。
柔らかくなったら、すき焼きのタレを入れて炒める。
水溶き片栗粉を入れる。 - 4 とろみがついたら、できあがり★
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- カジキマグロ（めかじき）
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