糖質制限★レンジで満腹ダイエットおやつ★わらび餅♡ レシピ・作り方
材料（7〜8人分）
- サイリウム 20g
- シュガーカット０顆粒 10g
- 水 700g
- パルスイート０液体 好みで
- きな粉 好みで
作り方
- 1 大きめの耐熱容器にサイリウムとシュガーカット０と水を入れ、ホイッパーでよく混ぜる♪
- 2 そのまま1分放置♪
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3
耐熱容器にふんわりラップをかけ、電子レンジ600wで10分加熱する♪（途中モコモコ膨らんできたらレンジをとめて、へこんだら再度スタート〜、を繰り返す
） -
4
水で冷やしたあと、切るか千切りパルスイート０液体をかけきな粉をまぶして出来上がり♪
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5
♡本物のわらび餅みたい♡
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- 料理名
- わらび餅
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サイリウムを使った私おやつの覚え書きです♡