にらと豚肉の卵とじ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
にらは洗って一口大にざく切り
卵は溶いておく
フライパンで豚肉を焼く
油は使いません。
豚の脂で焼けるので -
2
にらを入れてさっと炒める
卵をかけ回す
最後にしょうゆを振り掛けて味を付ける - 3 お皿に盛り付ける
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- にらと豚肉の卵とじ
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