鶏肉のケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉はそぎ切りにし、塩コショウをしておきます。玉ねぎはくし切りにします。
- 2 鶏肉と片栗粉をビニール袋に入れ、まんべんなく粉を絡めます。
- 3 フライパンに鶏むね肉を並べ油を垂らし揚げ焼きにし、いったん取り出します。
- 4 フライパンで玉ねぎを炒め、しんなりしたら鶏肉を戻し、調味料★を回し入れなじませます。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏肉炒め
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ももmomoうさusa2024/09/18 21:56
ピーマンも足してお弁当用にしました☆味つけ簡単で美味しかったです♪素敵なレシピありがとうございます♡ -
タムTAMU2023/02/08 18:33
鶏肉も、固くならずしっとりでした。
ケチャップが、よい仕事してますね。
材料費もあまりかからないのが、嬉しいです。 -
cohiro2022/07/20 11:12
ご飯が進む味で美味しくできました！ -
おにぎり太郎2021/11/14 09:03
美味しく頂きました^ ^
レシピありがとうございます！！
レシピへのコメント
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2
件）
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こんちわ(^_^;)
めちゃくちゃうれしいっす☆
鶏むね肉ってコーティングさえすればジューシー、ヘルシー、おまけにお手頃な値段、
で気に入ってます！
毎度、勇気をもってお試しいただいて、感謝です☆
こちらこそ、はなさんの新作、楽しみにしてますよ～。
これからもよろしく＆お世話になります<(_ _)> -
ねあっっさん、こんばんは～♪（って、日本は朝か・・・）
実は今日の夕食に鶏胸肉の料理を3種類作ったのですが、旦那に「どれが1番美味しかった？」って聞いてみたところ、「鶏肉のケチャップ炒め！」と即答！！！旦那はケチャップ味がそんなに好きではないはずなのに・・・さすが、ねあっっさんの味つけは間違いないですね～♪
これからも、ねあっっさんレシピにお世話になります～☆
お肉もやわらかく仕上がります。むね肉でヘルシー♥