ダイエット料理。ささみの巻き巻きチーズ焼き。 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
チーズをカット
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2
ササミを観音開きにした後、縦に包丁をいれて、さらにうすく広げます。
-
3
巻きはじめの部分にチーズをのせて塩コショウ。
まきまきします。
-
4
フライパンにうすーく油をひいて、両面を色よくやいてできあがり。
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- 料理名
- ささみのチーズ巻き
おかっちとちはる
おかっち家では、北海道の豊かな海の食材を「釣り」で確保する日々を送ってます。
魚の捌き方など、基礎から分かりやすく丁寧にＵＰしてゆこうと考えてます。（釣ったら食べまＳＨＯＷで検索してください）
おかっち飯、一緒に楽しんでくださいませ。
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