隼人瓜と　さつまあげの　ほっこり煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1 隼人瓜はピーラーで皮を剥き、種を取って、一口大に切る

   

2. 2 （今回使ったさつまあげ。おでんによく使うタイプです）

   

3. 3 さつまあげは１ｃｍくらいずつに切る

   

4. 4 全ての材料を鍋に入れ、強火で煮る

   

5. 5 沸騰したら・・・・

   

6. 6 蓋をして火を止めそのまましばらく置く
   （置いておく時間は調理時間に含んでいません）

   

7. 7 鍋を再び火にかけ、隼人瓜が好みの柔らかさになるまで煮たら出来上がり