レンジで簡単⭐ヘルシー豆乳ココアプリン レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
wakoschan
体重が増えて、ヘルシーなおやつが高すぎるので、自分で作れば良いじゃん✨ってことで作りました。豆乳とココア、身体に良いし美容に良いから最高～✨
材料（4人分）
- 豆乳 450cc
- パルスイート(普通の砂糖でも良い) 40g
- ココアパウダー 20gゼラチン10g
作り方
-
1
材料を全部入れてシャカシャカ良く混ぜる。
ココアは小分けにして入れながら混ぜないと混ざりにくい。
-
2
レンジで600ワットで、4分加熱する。
-
3
もう一度良く混ぜる。
-
4
器に入れて、上のにダマがあれば取り除く。
-
5
あら熱をとって、冷蔵庫で、2時30分冷やせば、出来上がり。
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関連情報
- 料理名
- レンジで簡単⭐豆乳ココアプリン
wakoschan
私の料理は、あまり変わった食材は使いません⭐基本冷蔵庫に有るもので作るをモットーにしてます✨
最近家族が増えて、少し食材を前よりか増やしつつ、過去に栄養の勉強をしていて、健康美容大好き✨
食で身体を元気にしようと思いながら、料理を作ってます✨
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