かぶの葉としらすの無添加ふりかけ 子どもも大好き！ レシピ・作り方
材料（4〜人分）
作り方
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1
かぶの葉を細かく刻む。
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2
ごま油をひいたフライパンで、かぶの葉としらすを中火で炒める。
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3
かぶの葉がしんなりしたら、調味料を入れてパラパラになるまで弱火で水分をとばす。
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4
器に盛って完成❗️
お好みで七味をかけても美味しいです♪
※冷蔵保存で1週間以内に食べ切りましょう。
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kitchen.yaffa
男の子3人(9才7才4才)の子育てママです。
家政婦歴10年以上！いろんなお宅で、赤ちゃんからご老人までいろんな人にいろんなご飯作ってました。
簡単、時短で美味しい♡ヘルシー！が目標！
できるだけ、シンプルで自然な調味料で味付けをしてます。(基本的に薄味にしています)
こどもたちが大好きな栄養満点メニューを中心に載せていきます。
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ご飯にかけたり、混ぜ込んでおにぎりにしたり、お茶漬けやチャーハンにも合う！
かぶが安い時はたくさん作って冷凍してます。