簡単!おいしい!ズッキーニのステーキ♡ レシピ・作り方

簡単!おいしい!ズッキーニのステーキ♡
  • 約10分
  • 100円以下
とまーぬ
とまーぬ
夏の定番のズッキーニ!簡単に美味しくいただけちゃいます(≧∀≦)

材料(2〜4人分)

作り方

  1. 1 ズッキーニはへたつきのまま縦半分に切って、断面に浅く格子状に切れ目を入れる。にんにくは皮を剥いてスライスしておく。
  2. 2 フライパンを中火で熱しオリーブオイルを引いてニンニクを入れて、きつね色になるまで焼く。焼けたら1度ニンニクを取り出して別皿におく。
  3. 3 ニンニクを取り出したフライパンを再び中火で熱しズッキーニの断面を下にして入れて焼いていく。時々、押さえつけて2〜3分焼く。
  4. 4 ズッキーニを裏返して弱火で3分焼き、ニンニクと共に皿に盛り付ける。
  5. 5 ズッキーニを取り出したフライパンにバターを入れ、弱火にする。バターが溶けたら醤油を入れる。バターと醤油が混ざったら、皿にもってあるズッキーニにかけて、出来上がり!

きっかけ

夏の定番のズッキーニを簡単に美味しく食べたくて!そしてにんにく大好きなので、合わせてみました(o^^o)

おいしくなるコツ

にんにくは多めが美味しいので、2欠片あっても良いかもです^_^

  • レシピID:1810029382
  • 公開日:2020/07/11
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カテゴリ
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