簡単!キャベツとツナの塩だれ風 レシピ・作り方

簡単!キャベツとツナの塩だれ風
  • 約10分
  • 300円前後
ねずみのちゅうた
ねずみのちゅうた
火を使わずに電子レンジで簡単にできます♡

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツを水でサッと洗い、千切りにします。
  2. 2 耐熱のお皿かボールに千切りしたキャベツを入れて塩を振りかけ、全体的に行き渡るように揉み込みます。
  3. 3 ラップをかけて電子レンジで3分間加熱します(自宅は600Wです)
  4. 4 加熱したキャベツに鶏ガラスープの素、ごま油、ブラックペッパーをかけます。ツナを入れて混ぜ合わせます。
  5. 5 盛り付けたら完成です。

きっかけ

キャベツをたくさん消費できるレシピを考えました。塩だれ風でお酒のつまみにもいかがですか??

  • レシピID:1810028934
  • 公開日:2020/06/08
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カテゴリ
キャベツその他のサラダツナ缶
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キャベツ 簡単 電子レンジ おつまみ
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