ほうれん草としらすのナムルレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

ゆみなっつ

ナムルにしらすをプラス

材料（4人分）

ほうれん草: 5把

しらす: 大4

塩: 小1/3

減塩だし醤油: 小2

ごま油: 大1

作り方

1

ほうれん草は湯がいて水に取り、絞って4センチに切る。
2

ボウルに1，しらすを入れ塩、減塩だし醤油、ごま油で和えたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

しらすが余っていたので

公開日：2020/04/21

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関連情報

カテゴリ: ほうれん草しらす

料理名: ほうれん草としらすのナムル

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ゆみなっつ皆さんのレシピを見て、作って「隣の晩ご飯」気分を勝手に味わっています。最近は気が向いた時にゆっくりレシピをアップしています。

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