ほうれん草としらすのナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ほうれん草は湯がいて水に取り、絞って4センチに切る。
- 2 ボウルに1，しらすを入れ塩、減塩だし醤油、ごま油で和えたら出来上がり。
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