ゴーヤの簡単炒め レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
ゴーヤは縦半分に切りワタとタネを取り除き適当な大きさにきる。
ごま油を敷いたフライパンに入れてサッと炒める。
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2
1に中華だしを加えて全体に味が絡むように炒める
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3
火を止めて鰹節をかけてサッと和えたら出来上がり！
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