簡単サクサク★☆タンドリーチキン☆★ レシピ・作り方

簡単サクサク★☆タンドリーチキン☆★
  • 約30分
  • 500円前後
*だっく*
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材料(1人分人分)

作り方

  1. 1 もも肉に切り込みをいれて味をしみ込ませやすくする。
  2. 2 調味料をビニールで混ぜる。(ヨーグルト、ケチャップ、塩こしょう、ニンニクチューブ、カレー粉)
  3. 3 ビニールにもも肉も入れてよく揉む。(できれば30分くらい漬け込めれば良いです。)
  4. 4 キャベツ切る(ざく切り)。お皿に盛ってマヨネーズを少なめにかけておく。
  5. 5 もも肉にパン粉をまぶし、オーブントースターで10分くらい。
  6. 6 火が通ったらお皿のキャベツの上に乗っけて出来上がり♪

きっかけ

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おいしくなるコツ

*レモンをしぼっても美味しいです♪ 時間がたっぷりあるときは、3時間くらい漬け込むとより味がしみますよ♪

  • レシピID:1810005634
  • 公開日:2012/05/09
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カテゴリ
鶏もも肉
関連キーワード
ヘルシー ダイエット おしゃれ 節約
料理名
タンドリーチキン
*だっく*
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